منتديات جبل بحري الثقافيه
اهلا وسهلا بكم في منتدى جبل بحري اتمنى ان ينال اعجابكم ونرجو المساهمه ---ولكم الشكر والتقدير
WELCOME TO YOU IN OUR SPACE I HOPE YOU HAVE ENJOY HERE WITH NICE PEOPLE ON AND I WISH YOU LIKE THIS AND I WISH TOO TO SHERE ANY THING YOU LIKE AND TELL YOUR FRIEND

HEY

WE HAVE ROOM CHAT HERE TOO

منتديات جبل بحري (البيت بيتك)

اتمنى لكم الاوقات الممتعه في هذا المنتدى ونتطلع منكم المشاركه وشكرا
نرحب بحراره بالاستاذ فارس المساوى بين اصدقاءه ونرحب به فى منتدانا ونتمنى منه الابداع اهلا وسهلا به ضيف عزيز وعضو مميز
WELCOME TO ANY ONE VISET OUR SPACE HERE YOU WILL BE ANJOY YOUR TIME WITH KIND PEOPLE IS NOT MY OWM WEB SAIT IS PUBLIC SO YOU'R FREE DO WHAT EVER YOU LIKE NOW WE HAVE CHAT ROOM TELL YOUR FRIND PLEASE LET THIS ROOM A LIVE ALWAYSE MY LOVE AND PACE FOR EVRY ONE ..... ADMIN MOHAMMED ALSHAIA
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» الموقع الرسمي لليانصيب الامريكي
الأحد أكتوبر 21, 2012 9:50 pm من طرف Admin

» حافظ على مبادئك!
الأحد أكتوبر 21, 2012 9:38 pm من طرف Admin

» الخير في ما اختاره الله لك
الأحد أكتوبر 21, 2012 9:30 pm من طرف مروان الشايعي

» BUY YOUR TICKET
الأحد أكتوبر 21, 2012 8:37 pm من طرف Admin

» الرحمه لدى الحيوانات المفترسه
الأحد أكتوبر 21, 2012 7:59 pm من طرف Admin

» Benevolent God chose
الأحد أكتوبر 21, 2012 7:29 pm من طرف Admin

» افضل عشر نصائح لرمضان
السبت أغسطس 11, 2012 8:57 pm من طرف ابو جهاد

» جميلة هي ذاتك
الأربعاء مايو 23, 2012 1:23 pm من طرف عبدالله الشايعي

» نكت بلدي بس مضحكات
الأربعاء مايو 23, 2012 1:20 pm من طرف عبدالله الشايعي

ازرار التصفُّح
<span class="genmed" style="line-height: 150%"> <a href="/portal">البوابة</a><br />  <a href="/forum">الرئيسية</a><br />  <a href="/memberlist" rel="nofollow">قائمة الاعضاء</a><br />  <a href="/profile?mode=editprofile">البيانات الشخصية</a><br />  <a href="faq.forum">س .و .ج</a><br />  <a href="/search">بحـث</a><br /></span>
<ul><li><span class="genmed"><a href="http://www.ahlamontada.com" target="_blank">احداث منتدى مجّاني</a></span></li><li><span class="genmed"><a href="http://help.ahlamontada.com/" target="_blank">منتدى مجاني للدعم و المساعدة</a></span></li></ul>
ازرار التصفُّح
<span class="genmed" style="line-height: 150%"> <a href="/portal">البوابة</a><br />  <a href="/forum">الرئيسية</a><br />  <a href="/memberlist" rel="nofollow">قائمة الاعضاء</a><br />  <a href="/profile?mode=editprofile">البيانات الشخصية</a><br />  <a href="faq.forum">س .و .ج</a><br />  <a href="/search">بحـث</a><br /></span>
التبادل الاعلاني

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

ابكِ فالبكاء مفيد لصحتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1 ابكِ فالبكاء مفيد لصحتك في السبت سبتمبر 17, 2011 3:10 pm

ابو جهاد


من المؤسسين البارزين
من المؤسسين البارزين
لأكثر من عشرين عاما شاهت مرارا و تكرارا القدرة على التشافي عن طريق الدموع فالدموع هي صمام تحرير الجسم من الضغوط و التوتر و مشاعر الأسى إنني ممتن لأني أستطيع البكاء فهذا يجعلني أشعر بالنقاء و الطهارة داخلي من فوائد الدموع أنها ترطب عينيك و تحميها من الهيجان و الإحمرار و تقلل من هرمونات التوتر و تخلص الجسم منها و كذلك تحتوي على الأجسام المضادة التي تحمي العين من الميكروبات

و يوجد ثلاثة أنواع من الدموع الدموع الإنعكاسية و هي التي تنتج عندما يدخل جسم غريب العين فتحاول طرده و الدموع التي ترطب العين
و الدموع الإنفعالية المرتبطة بالعواطف الدموع الإنفعالية العاطفية لها فوائد عدة منها أنها تساعد على إنتاج الإندروفين المسؤول عن الإحساس الجيد و هو من المسكنات الطبيعية في الجسم أيضاً فالبكاء يجعلنا نشعر بشكل أفضل و لذلك أشعر بالحزن عندما يقول لي مريضي ” اسمح لي أن أبكي فأنا أحاول ألا أفعل لأن ذلك يظهرني بالضعف و لكن لا أستطيع ” !

أنا أرفض الأفكار التي زرعها المجتمع بخصوص الربط بين البكاء و الضعف فالرجل الواعي و المرأة الواعية على حد سواء لا يجدون مشكلة في البكاء ..

هؤلاء يثيرون إعجابي حقاً فلنحاول التخلي عن هذه المعتقدات التي عفا عليها الزمن و لنعتنق هذا الإعتقاد الصحي جدا أن البكاء أمر صحي يساعد على التشافي السريع حتى نستطيع العيش بقلوب دافئة سليمة ولذلك عندما يبكي مريضي و تتساقط دموعه على الأشياء و الأرض و يعتذر أقول له دموعك باركت المكان لا يوجد ما تعتذر عنه !!

و حدث ذات مرة أن كنت أستمع لمريضة فبكت فإبتسمت و كان هذا مسجل فيديوياً فلما رأوه زملائي في المشفى قالوا أن هذا التصرف غير مناسب .. فقلت لهم أني لم أكن أبتسم لأسى مريضتي بل أبتسم لأنها وجدت أول الطريق للتشافي و هو البكاء أنا أحب أن أبكي كلما تثاقلت الهموم .. أشكر الله أن هيأ لنا هذه القدرة .

د. فري أستاذ الطب النفسي جامعة كالفورنيا


___

2 رد: ابكِ فالبكاء مفيد لصحتك في الأحد سبتمبر 18, 2011 8:58 am

عاشقة تراب اليمن


مميز ونشيط
مميز ونشيط
بصراحة ما اقدر ابكي من كذا ايش اسوي على شان ابكي

3 رد: ابكِ فالبكاء مفيد لصحتك في الأحد سبتمبر 18, 2011 12:47 pm

هتلر


انشط عضو
انشط عضو
ابكي فالبكاء راحة القلب صحصح

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى